2月7日

友人と中華街へ行ってきました。

中国のお正月にあたる７日。
獅子舞　爆竹
たくさんの伝統行事が行われていました。

実は旧正月という事を全く忘れていて、中華街に着いて
びっくりしていた私達だったのですが。

平日の昼間とは思えない人人人

お正月ですものね。盛上っておりました

私達3人、人をかき分けて　予約をしていた

“聘珍樓横濱本店”へ

http://www.heichin.com/

ここは完全和室個室　子連れにはとにかくありがたい

子連れでのリピートです

お店の方々も子供に優しく、オモチャも貸してくれたりしますよ。

そして、お昼は個室料　無料です


ちょっと　ここ最近　感情面で色々あった私。

友人とたくさん話をし、大笑いし。

美味しいものをたくさん頂きました。

カロリー・予算は少々オーバーしてしまったが

帰り道は本当にスッキリ

お腹はパンパンで苦しのに、心はスッキリ。
やっと心に余裕ができました

感情の執着　後悔等々を手放す事が出来ました。

美味しい物を食べ、声を出して話をして、
そして、もう途中からは何かわからないくらい大笑いする。

私にとってはとっても大切。

(何で笑ったか良く覚えていない)

新月のこの日　素晴らしい心のデトックスが出来ました。

今日からはちょっと体の方へ意識を向けて
体にやさしいものを食べようと思います

私のリラックスの方法

それはズバリ　お風呂

自他共に認める大のお風呂大好き人間です。

子育てに休みはないし・・。

そんな中、やっぱり　自分の時間が欲しくもなったり。

そんな時はお風呂

長風呂最高です

本を読んだり、瞑想したり。

その日の気分でフラワーシャワーを使いわけて。至福の時です

クライアントさんとお話をしていると
シャワーで済ませてしまう。なんて方々が多くて驚きます。

それはよろしくないです。

湯船につかる　これは色々な効果があるのですよ。

肉体的にも精神的にも。

ぜひ　お風呂をリラックス出来る場所にして下さいね

子育て中のママさんは時間が・・・とおっしゃります。

私の場合は

旦那さんが遅い夜は子供と一緒にお風呂へ入り、
子供が寝静まった夜中　再度　一人　お風呂。
子供がお昼寝している時も30分　湯船につかるだけ。

これ　最高です

そこで欠かせないのが　フラワーシャワー（ボディ＆ヘア・シャンプー）

入浴剤として湯船に入れれば　バブルバスにもなるという優れもの

美しい色彩と香りでリラックス＆リフレッシュ。

各色によって香りが異なり　異なる効果があるんですよ。

私は　今夜からは　グリーンを使います。

グリーンの香りは
ミント／松の香り

そして　ハートとスペースのために。
ハートで感じることを助ける。決断が必要なときに。新しい出発に。

こんなメッセージが。

今夜は　グリーンの素敵な香りと美しい色に癒されます。

3連休の最終日

お天気も良く、何の予定も無かったので、１歳5ヶ月の息子を連れて“品川水族館”へ

昨年５月　グアムの水族館に行った時。息子君は　親が思うほど反応しなかった(当時8ヶ月)。

今回　お魚に興味を示してくれれば

楽しんでくれれば　という　親のエゴもありつつ、水族館へ

ちなみにうちの息子の名前には“海”がついていて、私達夫婦の共通の趣味はダイビング

最初、反応しました。水槽にかじりつき。

でも、すぐに飽きて　館内を走り回る

アシカショーも最初の10分は夢中でしたが、じっとしていられず・・

途中退散しようと思ったのですが、立ち見のギャラリーもたくさんいて、
混んでいて　出口からも出れず・・

早く　ショー終わって〜と、いう感じでした

祝日という事もあってか、大混雑の品川水族館でした。

水族館はまた１年後だね。という結論が。

結局　何も障害物の無い　芝生公園がうちの息子には一番楽しいよう。

自由に動きたい！これが今の息子の1番　望むことのようです。


来週はお弁当でももって　どこかの公園へ行ってきま〜す。

こんにちは

カラーセラピスト　COCOです。

世田谷区池尻にてオーラソーマ　サロンスターチャイルドをオープン致しました。

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サロンの情報や、オーラソーマのこと

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日々思ったことを書いていきます。


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